Niin on vuosi taas päässyt kunnolla vauhtiin ja minun vauhtini on tyssännyt. Täysin.
Tammikuun lopussa oli etelänlomaa viikon verran. Hieman lomaa ennen alkoi vanha polvivammani
oikkuuntua kunnolla. Syylliseksi löytyi helposti talvikenkäni. Ei kestä jalkani enää näköjään muita kenkiä kuin Vibrameja <3 lainkaan. Kunpa lumet sulaisivat pian - edes jalkakäytäviltä...
Vibramini - lämpimimmät niistä |
Salisarjaa olen pyrkinyt tunnollisesti kolme kertaa viikossa tekemään, mutta viime päivinä ongelmat polven kanssa ovat kumuloituneet. Nyt on pakko himmailla jalkasarjan ja uinnin kanssa ja tyytyä keskivartalon ja yläkropan treenaamiseen salilla ja perinteisen vesifysion runttaamiseen altaassa
Polvi rumassa kunnossa |
Tällä mennään toistaiseksi. Palailen asiaan, jahka muutosta tilanteeseen tulee...
Heippa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentteja???